男人最疼：勿把这种病当不射精症

　　第一招：胸口疼一定要去查验

　　男性有时候在干力气活或运动后会出現胸口疼的状况，一般歇息一会儿胸口痛会终止。此时男性应当意识到，这可能是心脏病初期的病症，最好是去医院检查一下。

　　第二招：留意秘密的男性睾丸症

　　二十岁至四十岁的男人患的恶性肿瘤，睾丸肿瘤病也是在其中之一。假如发觉立即，这类病治疗率达85%，不然医治起來非常艰难。小伙应常常查验生殖器官，最好在温开水澡后肌肤越来越绵软时开展，假如肌肤上凸起坑坑洼洼的小包包，应该马上去医院检查。

　　第三招：更改不肯就诊不良习惯

　　很多男性不喜欢去看医生，总觉得自身没有什么病。据调查，有80%的重病人认可，自身是长期性不到医院，小问题误成重大疾病，直到心脏病、脑血栓发病时才迫不得已到医院。实际上，每一年常规常规体检是十分必要的，尤其是喜欢吃油腻感和油炸食物的男性更应当留意立即常规体检。

　　第四招：留意用饮食搭配缓解烟害

　　抽烟会提升患心血管疾病、肝癌和发声器官病症的风险，要身心健康最好是戒烟戒酒。假如一时戒不上，应当多吃胡萝卜、青椒、葱姜蒜、西兰花和橘黄色新鲜水果，多吃鱼种经常喝茶等，能够缓解烟害。

　　第五招：关注自身身上的痣

　　很多男性对自身的肌肤并不关注，男性要常常留意自身的痣有木有流血。除此之外，老年人男性心脏病病发逐渐增加，骨节也会愈来愈不灵便，提议最好是常常散散步，维持适度锻炼身体。

　　第六招：上厕所时间长得小心

　　男人如厕時间拉长一般与便溺和痣疮相关，碰到这类状况的男性应当多吃蔬菜新鲜水果，并多饮水，假如如厕频次還是提升，可能是前列腺病作祟，要立即到医院体检。

　　除此之外，权威专家提示男性盆友，要常常测量血压，心率较高应当到医院体检，并遵循医师叮嘱服药；适度提升运动强度避免 肥胖症；关心老人及亲属都患过什么病，有目的性地开展健康保健。