1、怕憋：一切正常状况下，尿道的下缘内寄生有病菌，小便时，这种病菌会被冲洗掉，而经常憋尿易使病菌逆向行驶到尿道口，引起前列腺炎。

　　2、畏冷：男人的睾丸担心热，但前列腺正好相反，它畏冷。天气转凉，身体中枢神经体液调节提高，使前列腺腺体收拢，腺体和毛细血管扩张，导致漫性充血，加剧前列腺液的沉积。

　　3、怕性：重欲是前列腺的“大患”。夫妻生活过度经常会造成 前列腺过多充血，诱发前列腺炎。过多压抑感性欲望，则会使前列腺液很多积存，诱发发炎。此外，男人射精前终断性生活、体外射精、或经常的手淫，都是会使前列腺充血、发胀，造成发炎。

　　4、怕辣：对前列腺炎病人而言，过多吃辣椒会刺激性前列腺和尿道口，很有可能诱发亚急性前列腺炎，或加剧漫性前列腺炎病症。

　　5、怕烟：数据调查报告，烟民的前列腺病症发病率比不烟民高1—2倍。这是由于，香烟中带有的各种各样化学物质高达1200多种，在其中绝大部分对身体危害，关键有烟焦油、氰化氢和一氧化碳等。抽烟越多前列腺受伤害越大。

　　6、怕醉：因为乙醇的刺激性，前列腺会产生部分毛细管快速扩大、充血。这时候，“体形松垮”的前列腺便会侵吞尿道口的室内空间，前列腺周边的神经系统也会遭受挤压、制约。前列腺在“喝醉”后必须历经3—5天才可修复。

　　7、怕压：男生坐下来时，人体非常大一部分重会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的代谢变艰难。尤其是久坐着软椅或沙发上，会使全部泌尿生殖系统血液循环系统遇阻，导致无菌检测性前列腺炎的产生或细菌感染前列腺炎加剧。